「ギターを始めたいけど、何から手をつければいいのか分からない…」
そんな悩みを抱える初心者の方へ、最短1ヶ月で曲が弾けるようになる練習方法 をまとめました！
ギターは見た目こそカッコよく簡単そうに見えますが、適当に弾くだけではなかなか上達しません。
多くの人が途中で挫折してしまうのは、正しい練習方法を知らずにいきなり難しい曲に挑戦するから なんです。
本記事では、初心者が挫折せずに確実に上達するためのステップアップ式練習法 をご紹介！
この順番で練習すれば、誰でもギターを弾けるようになりますよ。
🎸 ギターを始める前に！まず準備する3つのこと
いきなり練習を始める前に、まず ギターを弾くために必要な準備 を整えましょう！
① 必要なものを揃える
✅ ギター本体（アコギorエレキ）
✅ ピック
✅ 替えの弦（弦は切れることがあるので予備を持っておくと安心！）
✅ チューナー（スマホアプリでもOK！）
✅ エレキギターならアンプも準備（なくても練習できるが、音の違いが分かりやすくなる！）
② チューニング（音合わせ）をする
ギターの弦の音を正しく合わせることを「チューニング」と言います。
間違ったチューニングのまま弾くと、どんなに頑張っても上達しません！
チューニング方法：
• クリップ型チューナー（ギターに挟むだけで簡単）
• フットスイッチ型（ライブ中も使えるが、コードが別途必要）
• スマホアプリ（「GuitarTuna」など無料で使えるものもアリ！）
ギターの弦の基本チューニング
• 6弦：E
• 5弦：A
• 4弦：D
• 3弦：G
• 2弦：B
• 1弦：E
③ 楽譜（TAB譜）の読み方を知る
ピアノの楽譜と違い、ギターには「TAB譜（タブ譜）」という簡単な楽譜 があります。
TAB譜が読めれば、五線譜が読めなくてもギターは弾けるようになります！
TAB譜の見方
• 6本の横線 → ギターの弦（上から1弦、下が6弦）
• 数字 → 押さえるフレットの番号（0は開放弦で押さえない）
例えば、
|—-0——|
|—-1——|
|—-2——|
|—-2——|
|—-0——|
|———–|
このTAB譜は「Cコード」を意味します。
TAB譜を見ながら指を動かせば、すぐに演奏ができるようになりますよ！
🎼 5ステップで曲が弾けるようになる！初心者向け練習方法
それでは、いよいよ実践練習！
この5ステップを順番にこなせば、確実にギターが弾けるようになります！
【レベル1】指を鍛える「クロマチック練習」
まずは、指をしっかり動かせるようにするトレーニング から始めましょう。
この練習をやることで、指が開きやすくなり、コードもスムーズに押さえられるようになります。
クロマチック練習のやり方：
1. 6弦1フレットを人差し指で押さえて弾く
2. そのまま2フレットを中指で弾く
3. 3フレットを薬指、4フレットを小指で弾く
4. 5弦→4弦…と同じように順番に弾く
5. 1弦まで行ったら逆に戻る
ポイント：
✅ 指は1本ずつ独立して動かす
✅ ゆっくり確実に弾く（速さより正確さ！）
✅ 右手はダウン・アップ交互にピッキング
【レベル2】基本のコードを覚える（ローコード）
次は、曲を弾くための 「コード（和音）」を覚える練習 です！
初心者はまず 「ローコード」 を覚えましょう。
🔹 初心者が最初に覚えたい基本コード
✅ Cコード
✅ Gコード
✅ Dコード
✅ Eコード
✅ Aコード
コードの押さえ方のコツ
• 指はしっかり立てて押さえる
• 6本すべての弦が綺麗に鳴るかチェック
• 無理に力を入れず、軽く押さえる感覚を覚える
【レベル3】リズムを刻む！ストローク練習（右手）
コードが押さえられるようになったら、右手のストローク（弾く動き） を練習しましょう！
✅ 「ダウン（↓）」「アップ（↑）」を意識して弾く
✅ 一定のリズムで弾けるようになるまで繰り返し練習！
【レベル4】難関のバレーコード（Fコード）に挑戦！
ギター初心者の最大の壁 「Fコード」 に挑戦！
Fコードが弾けるようになれば、ほとんどの曲が弾けるようになります。
✅ 指の力をつけるために、毎日少しずつ練習するのがポイント！
✅ 無理に押さえようとせず、フレットの近くを意識して押さえる！
【レベル5】カノン進行を弾いてみよう！
ここまでくれば、もう 簡単な曲が弾けるレベル です！
まずは、初心者向けのコード進行 「カノン進行」 を練習してみましょう。
カノン進行（C→G→Am→Em→F→C→F→G）
このコード進行は、多くの有名曲に使われています！
🎵 このコード進行で弾ける曲
• 「愛をこめて花束を」Superfly
• 「小さな恋のうた」MONGOL800
• 「空も飛べるはず」スピッツ
🎸 ギターが上達する5つのポイント
1. 曲から始めず、基礎練習をしっかりやる！
2. エレキならアンプを繋いで練習！
3. 家でいつでも練習できる環境を整える！
4. 短時間でも毎日練習する！（1日30分でOK）
5. 独学が難しければギター教室に通う！
🎶 まとめ
ギターは 正しい順番で練習すれば、誰でも弾けるようになる楽器 です！
焦らず、基礎から順番に練習して、楽しく上達していきましょう！
